Salut les amis, avez-vous déjà ressenti cette douleur oculaire gênante à cause de ces lumières vives pendant que vous travailliez ou étudiiez la nuit ? Alors, quand vous vous êtes réveillé le matin, vous vous êtes senti tout groggy à cause de la faible luminosité ? En fait, une grande partie de la fatigue et de l'inconfort que nous ressentons peut simplement provenir de ces vieux plafonniers ordinaires dans notre maison.
En matière de myopie, beaucoup de gens pointent du doigt des objets comme les téléviseurs et les smartphones, pensant qu’ils sont les principaux responsables des dommages causés à nos yeux. Mais ils négligent souvent le facteur sournois qui peut également contribuer à la myopie : la lumière ambiante. Mon ami pensait que si la lumière était suffisamment vive, il n’était pas nécessaire d’avoir une lampe de protection des yeux. Après l’avoir convaincu, il a fait quelques recherches et a découvert que la lampe de protection des yeux peut aider à prévenir la myopie. Elle agit principalement en réduisant les dommages causés par la lumière bleue aux cellules cornéennes et en ajoutant un peu de nutrition à la lumière rouge, ce qui aide à ralentir la croissance de l’axe oculaire.
Il existe tellement de styles de lampes de protection des yeux, et il est très facile de se sentir dépassé si vous ne faites pas attention. Hé, pas de stress ! Je suis là aujourd'hui, donc tout le monde peut simplement faire ses devoirs ~ Cet article décomposera les principaux points pour l'achat de lampes de plafond et vous guidera dans le choix de celles qui protègent vraiment vos yeux et vous offrent le meilleur rapport qualité-prix.
1. Pourquoi choisir un luminaire pour le plafond ? Quels sont les avantages d'un plafonnier ?
Bien qu'il existe aujourd'hui de nombreux types de produits d'éclairage différents, les plafonniers ont toujours été les préférés de tous les consommateurs. Cela est dû au fait qu'ils ont une large gamme d'applications, qu'ils sont très sûrs et respectueux de l'environnement et qu'ils ont une durée de vie allant jusqu'à 20 ans.
Pourquoi alors choisir un éclairage de plafond ? Quels sont les avantages d'un éclairage de plafond ?
1. basique et joli : les plafonniers ont un design large et basique qui est très esthétique et peut être intégré avec succès dans une variété de types de décoration intérieure.
2. Lumière uniforme : les conceptions de plafonniers offrent souvent un éclairage uniforme, éliminant les points sombres ou lumineux éblouissants et donnant à la pièce une apparence plus organique.
3. Facile à nettoyer et à entretenir : la plupart des abat-jours et des supports de lampe de plafond sont des conceptions intégrées qui sont faciles à démonter et à remonter et sont assez faciles à nettoyer et à entretenir.
4. Utilisation polyvalente : les plafonniers peuvent être utilisés pour répondre à une variété de besoins d'éclairage dans divers contextes, notamment les salons, les chambres, les bureaux, etc.
5. Conservation de l'énergie et protection de l'environnement : Les idées de conservation de l'énergie et de protection de l'environnement ayant gagné en popularité, de nombreux plafonniers utilisent désormais des sources lumineuses et des accessoires économes en énergie, qui peuvent réduire avec succès la consommation d'énergie et les niveaux de pollution de l'environnement.
6. Prix raisonnable : les plafonniers sont moins chers et plus économiques que d’autres options d’éclairage haut de gamme comme les lustres et les lampes en cristal.
En résumé, malgré leur conception apparemment simple, les plafonniers sont assez puissants. Vous pouvez essentiellement choisir un plafonnier si vous n'êtes pas très calé en éclairage et que vous avez du mal à décider lequel utiliser.
2. Un guide très complet sur l'achat de plafonniers
1. Comment faire la différence entre les éclairages LED standards et les plafonniers à spectre complet ?
Les lampes LED ordinaires et les plafonniers à spectre complet sont des produits d'éclairage courants disponibles sur le marché ; cependant, leurs performances et leurs fonctionnalités diffèrent considérablement.
Les lampes LED ordinaires sont des produits d’éclairage qui utilisent les LED comme source lumineuse, tandis que les lampes à spectre complet peuvent produire un spectre comparable à celui de la lumière du soleil.
Le principe fondamental du spectre complet est de simuler la source lumineuse de la lumière du soleil. Par conséquent, il possède un coefficient de spectre complet de la lumière solaire et un indice de reproduction des couleurs élevé. Il peut également modifier le spectre pour ressembler à la lumière naturelle, conserver la lumière bleue bénéfique, réduire la lumière bleue dangereuse et créer un environnement lumineux confortable pour les yeux.
Par conséquent, je voudrais souligner que le spectre complet n’est pas une taxe sur le QI, mais plutôt une mesure critique qui influence l’éclairage quotidien.
Ce qui suit explique la différence entre les éclairages LED classiques et les plafonniers à spectre complet :
Niveau de lumière bleue : les plafonniers à spectre complet ont un niveau de lumière bleue inférieur à celui des plafonniers ordinaires et peuvent même atteindre le niveau d'exemption RG0 de protection contre la lumière bleue, ce qui n'est pas possible avec les plafonniers ordinaires. Peut-être que certaines personnes ne connaissent pas la signification de cela ? En d'autres termes, une lumière bleue réduite peut atténuer les dommages causés par la lumière aux yeux. C'est crucial car cela peut prévenir avec succès la myopie dans les familles avec des enfants vivant à la maison.
Indice de rendu des couleurs : Le rendu des couleurs d'une source lumineuse est évalué quantitativement par l'indice de rendu des couleurs, ou Ra.
Un plafonnier à spectre complet possède un spectre similaire à celui du soleil et un indice de rendu des couleurs très élevé, généralement supérieur à 97. Cependant, la majorité des ampoules LED courantes ne peuvent atteindre que 80 en raison de la source lumineuse de qualité inférieure. Un plafonnier à spectre complet, en revanche, possède un indice de rendu des couleurs élevé, ce qui réduit considérablement la fatigue oculaire et améliore la présentation des couleurs des objets.
Complémentarité du spectre : les plafonniers standards offrent une continuité du spectre moyenne en plus d'une forte valeur de lumière bleue. Souvent, les yeux se sentiront vraiment fatigués s'il n'y a pas assez de lumière rouge et verte. Après avoir passé beaucoup de temps dans cet environnement, le risque de développer une myopie augmentera considérablement ; il est donc de la plus haute importance de choisir un plafonnier qui émet un large spectre de lumière.
Il est conseillé de choisir un plafonnier à spectre complet si des enfants sont présents dans la maison ou s'il y a des besoins de lecture et d'apprentissage. Ce type de lampe a la capacité de fournir un environnement lumineux plus agréable pour les yeux.
2. Source de lumière
La puce de la perle de lampe est le composant le plus important qui affecte l'ensemble des performances du plafonnier , et la qualité de la source lumineuse est le déterminant principal. On peut affirmer que la qualité de la puce de la perle de lampe influence directement la qualité de la source lumineuse, ce qui signifie que la qualité de la puce dicte directement et indirectement la qualité de la perle de lampe.
Un autre indicateur crucial de la source lumineuse est le flux lumineux . Les lumens, ou lm, sont l'unité de mesure du flux lumineux, qui correspond à la quantité de lumière qui traverse une zone donnée dans un laps de temps donné. La pièce est plus lumineuse lorsque la source lumineuse est plus adéquate.
Par conséquent, il est conseillé de choisir un plafonnier avec un flux lumineux supérieur à 4000lm afin de bénéficier d'un éclairage supérieur.
3. Préserver la santé oculaire
Les effets néfastes de la lumière sur les yeux peuvent être principalement classés en quatre dimensions : la lumière bleue, les effets stroboscopiques, l’éblouissement et l’indice de rendu des couleurs.
- Éclairage bleu
Les quatre degrés de dangerosité de la lumière bleue sont souvent classés comme suit : RG0 (niveau exempté), RG1 (faible risque), RG2 (risque moyen) et RG (risque élevé).
Atteindre le niveau RG0 est le meilleur signe de lampes de protection des yeux, par conséquent, lors de l'achat de lampes, vous pouvez demander au vendeur un tableau des spectres ou vérifier celui de l'introduction de la lampe pour vous assurer que le pic de lumière bleue est faible.
Risque lié à la lumière bleue : une exposition prolongée à la lumière bleue peut endommager les yeux. Les yeux des enfants peuvent également être affectés par la lumière bleue. L'une des principales justifications pour conseiller aux familles avec enfants d'acheter des lampes à spectre complet est l'affirmation selon laquelle plus de 15 % de la lumière bleue peut endommager la vue.
- Stroboscopique
La théorie derrière le stroboscopique : Pour le dire simplement, le stroboscopique fait référence au clignotement rapide induit par les variations de tension lorsque la lumière est opérationnelle.
Les dangers de la lumière stroboscopique : Les dangers de la lumière stroboscopique pour l'œil humain ne peuvent pas être sous-estimés. Une exposition prolongée à des sources lumineuses stroboscopiques provoque des migraines, une fatigue oculaire et une altération de la vue, ainsi que des difficultés de concentration chez les jeunes.
Méthode de détection : Vous pouvez utiliser votre téléphone portable pour filmer une vidéo de la source lumineuse LED, puis évaluer son état stroboscopique.
- Éblouissement
Un placement irrationnel de l'éclairage peut facilement entraîner une lumière directe et intense dans la zone d'activité, générant des problèmes d'éblouissement ; en particulier lorsque des éclairages sur rail sont utilisés dans de larges parties de la maison, le problème d'éblouissement devient plus grave.
- Indice de rendu des couleurs
Indice de rendu des couleurs (IRC) : L'indice de rendu des couleurs indique dans quelle mesure une source lumineuse reproduit avec précision les couleurs réelles d'un objet. Un nombre plus élevé indique que la couleur projetée représente plus précisément la couleur réelle, ce qui est essentiel pour la reconnaissance des couleurs de l'objet par l'œil humain.
La valeur maximale de l'indice de rendu des couleurs est de 100, ce qui indique que la couleur de l'objet sous cette source lumineuse correspond exactement à son apparence sous la lumière naturelle. Les plafonniers avec un indice de rendu des couleurs de Ra > 95 sont considérés comme excellents et peuvent reproduire plus précisément les couleurs réelles des objets.
4. Température de couleur
Explication de la température de couleur : En général, la température de couleur peut être considérée comme une teinte. Le blanc pur ou le blanc froid sont des exemples de lumière aux tons froids ayant une température de couleur plus élevée, tandis que la lumière aux tons chauds a une température de couleur plus basse.
Sélection de la température de couleur : pour les tâches quotidiennes, les sources lumineuses avec des températures de couleur variables, telles que 3 000 K, 4 000 K et 5 000 K, sont souvent réglées sur une température de couleur de 4 000 K.
Vous pouvez choisir une température de couleur basse, inférieure à 3 000 K, avant de vous détendre ou d'aller vous coucher, ou une température de couleur de 5 000 K ou plus pour étudier, travailler ou lire. Cette lumière dorée et chaleureuse contribue à une atmosphère apaisante.
5. Méthode de contrôle intelligent
Modification en continu
Une transition de lumière plus douce peut être obtenue en utilisant l'application pour modifier en continu la température de couleur et la luminosité de certaines ampoules de plafond. Pour répondre aux différents besoins d'éclairage des membres de la famille, la température de couleur et la luminosité peuvent être modifiées selon les besoins.
Mode multi-scènes intégré en option
Le plafonnier comprend au moins trois modes d'éclairage de scène. En un seul clic, les utilisateurs peuvent choisir le réglage d'éclairage le mieux adapté à leurs besoins sans avoir à effectuer de réglages répétés, ce qui est plus pratique et sans souci.
6. Matériau pour abat-jour
À mon avis, tout le monde devrait avoir une bonne compréhension de l'éclairage au plafond après avoir lu cet essai. Nous avons décrit les idées principales de cet essai pour vous aider à mieux vous en souvenir :
1. Efforcez-vous de choisir des plafonniers qui ne sont pas trop hauts ou qui ne cachent pas la poussière.
2. Choisissez des lampes à spectre complet ; elles sont plus agréables et plus saines puisque la lumière est plus proche de celle du soleil.
3. Investissez dans un éclairage latéral enveloppant ; il fournit un éclairage plus uniforme et plus doux.
